2017年5月タイトルバー

2017年5月


肉巻きおにぎり

ご飯-600g(8個分)
牛肉(薄切り)-120g
白胡麻-小1
豚肉(薄切り)-120g
  梅干し(中)-2個分
大葉-4枚
片栗粉-大3位

★調味料
砂糖-大1
酒-大1 
みりん-大1
醤油-大2
★トッピング
わさび(または柚子コショウ)-少々
白胡麻-少々
梅干、大葉-適量

アボカド納豆丼

納豆(超小粒)-1パック
★下味A
醤油-大1
わさび-小さじ 1/4

新玉葱(みじん切り)-1/4個
削りかつお-1パック
アボカド(1cm角切り)-1/2 個
★下味B
レモン汁-大さじ 1
オリーブオイル-大さじ 1

温かい御飯-200g

もみのり-適量
黒胡椒-適量
貝割れ大根-適量

缶つまたべましたぁ(ハバネロサーディン編(*бωб*)/)

ゴールデンウィークですねヽ(´∀`)ノ

皆様いかがお過ごしでしょうか??

今回もお休みのお酒をさらに美味しく楽しむことの

できる『缶つま』のご紹介ですっ!!!!

今回ご紹介するのかコチラッ!!!!!!_DSF4997

_DSF4988

「缶つまプレミアム ハバネロサーディン」

日本の近海で獲れた鮮度抜群のカタクチイワシを醤油で味付けし

世界一辛いと言われるトウガラシの一つ、ハバネロでピリッと

仕上げました。青魚に含まれるDHAやEPAなど、骨ごとマルッと

食べられますのでカルシウムも抜群!まさに健康に気を使った

おつまみです。

ハバネロと聞いて最初は、口から炎が出るほ

ど辛いのでは癶(癶;:゚;益;゚;)癶

なんて思っていたのですが、ピリッと辛さが来る程度でした。

魚の臭みも無く食べやすいです。

カナッペなどもよいですが、パスタと一緒に和えて食べてみるのも

良いかなーと思います。(・ω・ノ)ノ

「缶つまプレミアム ハバネロサーディン」は

エルショップにて好評発売中でーす。

ヨロシクお願いします。


2017年 5月1日

今月のお料理レシピ「肉巻きおにぎり」「アボカド紊豆丼」を追加しました。