牛こま切れ肉-300g 大豆もやし-1袋 小松菜-1束(200g) 赤パプリカ-1/2個 粒コーン-50g 白菜キムチ-100g 温かいご飯-800g 卵-3個 ごま油-大さじ2 ■A おろしにんにく-1片分 しょうゆ-大さじ2 みりん-大さじ2 コチュジャン-大さじ1 ごま油-大さじ1 ■B おろしにんにく-1片分 白すりごま-大さじ2 うす口しょうゆ-大さじ1 塩-少々 こしょう-少々
調理時間/約分