じゃがいも(中)-2個 うずらの玉子-10個 プチトマト-5個 ★ソース たらこ-40g(1本分) マヨネーズ-50g 生クリーム(なければ牛乳)-大匙1.5 塩・胡椒-少々 貝割れ大根-少々
44.7kcal 調理時間/約20分