秋鮭の炊き込みご飯

材料(4人分)

米-2合
だし汁-400cc
★調味料
 酒-大2
 薄口醤油-大1
 塩-小1/3
秋鮭(甘塩)-2切れ
しめじ-1/2パック
舞茸-1/2パック
白胡麻油-少々
三つ葉(1cm長)-1/2束

325.4kcal   調理時間/約40分

調理方法

  1. 米は炊く約一時間前にといでざるに上げ、水気を切って炊飯器に入れ、だし汁をいれておく
  2. 秋鮭は(生の場合は塩小1/2をふり一晩置いておく)フライパンまたはグリルで8分通り焼き、皮と骨を取りながら粗めにほぐしておく
  3. しめじと舞茸は小房に分けておく
  4. 1に★調味料を入れ軽く混ぜ、2、3を上にのせて炊き上げる
  5. 炊き上がったら白胡麻油をふりかけ、具材を混ぜ合わせ、1cm長に切った三つ葉をあしらい出来上がり  *もち米を半量混ぜても美味しく召し上がれます。
レシピ提供元/MA-KITCHEN