トマト(皮を湯剥き)-300g(うち50gはトッピング用で乱切り) にんにく(みじん切り)-1/2かけ オリーブオイル-大さじ2 塩-小さじ1/2 胡椒-少々 ケチャップ-大さじ 1 コンソメ顆粒-小さじ 1 パスタ-160g カイワレ大根(またはスプラウト)-1/2パック
306.6kcal 調理時間/約20分