タコとじゃが芋のフライ カレー風味

材料(4人分)

タコ(2cm幅に切る)-2本(200g)
★下味
 塩・胡椒-少々
 片栗粉-小2
じゃが芋(2cm角)-1~2個(200g)
塩-少々
カレー粉-小1/2(お好みで)

189.8kcal   調理時間/約15分

調理方法

  1. タコは2cm幅くらいに切って、軽く塩・胡椒で下味をつけておく
  2. じゃが芋は2cm角に切り、水につけておく
  3. 初めに、水分をふき取ったじゃが芋を、160度くらいの油で7分揚げる
  4. 次に、1のタコに片栗粉をまぶして、160度くらいの油で2分揚げる
  5. ボウルに2と3を入れて、塩とカレー粉をまぶしつけて出来上がり
レシピ提供元/MA-KITCHEN