タコとじゃが芋のフライ カレー風味
材料(4人分)
タコ(2cm幅に切る)-2本(200g)
★下味
塩・胡椒-少々
片栗粉-小2
じゃが芋(2cm角)-1~2個(200g)
塩-少々
カレー粉-小1/2(お好みで)
189.8kcal 調理時間/約15分
調理方法
タコは2cm幅くらいに切って、軽く塩・胡椒で下味をつけておく
じゃが芋は2cm角に切り、水につけておく
初めに、水分をふき取ったじゃが芋を、160度くらいの油で7分揚げる
次に、1のタコに片栗粉をまぶして、160度くらいの油で2分揚げる
ボウルに2と3を入れて、塩とカレー粉をまぶしつけて出来上がり
レシピ提供元/MA-KITCHEN