牛肉炒飯オイスターソース風味 ご飯-500g玉子-2個牛肉こま切れ-100g★下味 塩黒胡椒-各少々 もやし(2cm長)-100g 青ねぎ(小口切り)-2本★調味料 オイスターソース-大2強 塩-小1/2 胡椒-少々醤油-小1/2