2020年 6月1日
今月のお料理レシピ「わさび風味のネバネバ野菜丼」「蛸と胡瓜の芥子和え」を追加しました。
ご飯-茶碗1杯分
市販納豆-1P
アボカド-1/2個
ミニトマト-3個
胡瓜-1/2本
茹でオクラ-1本
たくわん-適量
貝割れ-適量
★わさび醤油
醤油-大さじ2
わさびチューブ-小さじ1
オリーブオイル-小さじ1
胡麻-小さじ1
ゆでだこ(乱切り)-150g
胡瓜(乱切り)-1本
★タレ
胡麻油-大1
酢-大1
マスタード-小1
砂糖-小1
塩-ひとつまみ
醤油-数滴